Лекция «Эмоциональный интеллект и любовь к себе: как любовь и забота о себе улучшают наше состояние»
р.
р.
Любовь к себе – это не абстракция, а конкретные действия и привычки. На лекции эксперт в области эмоционального интеллекта и психологии отношений, дипломированный психолог Татьяна Мунн расскажет, как научиться оказывать себе поддержку и избегать критики. Слушатели узнают, как меняется состояние, когда появляется внутренняя опора, и получат простые, но работающие инструменты для ежедневной заботы о себе.
Место проведения – парк «Долина реки Чермянки» (Юрловский проезд, 8).
