Продолжительность: 90 минут Возраст: от 16 лет Расписание занятий: Среда - 19:30 - 21:00 Суббота - 12:00 - 13:30
Рeгулярныe зaнятия Кундалини йогой помогут вам глубже почувствовать своё тело и состояние, отпустить напряжение, успокоить ум и ощутить внутреннюю лёгкость и силу одновременно.
Зачем заниматься Кундалини йогой: станете сильнее и энергичнее отпустите физическое и эмоциональное напряжение сон станет более глубоким научитесь управлять своими эмоциями тело станет гибким и выносливым будете чувствовать себя здоровыми и счастливыми
Кому подойдёт Кундалини йога: часто чувствуете усталость и перегруз чувствуете зажимы и дискомфорт в спине хотите больше энергии и ясности ума хотите укрепить здоровье и нервную систему
Подходит для всех уровней подготовки — от новичков до опытных практиков.
Это интересно и полезно! Присоединяйтесь к занятиям Кундалини йогой в КДЦ «Полярный» и обретите гармонию и здоровье в своей жизни.
