Тектоник | Electro Dance в КДЦ «Полярный» — это динамичный уличный стиль, появившийся во Франции в начале 2000-х и ставший культовым направлением клубной танцевальной культуры. Его главная особенность — акцент на движениях рук и корпуса в сочетании с быстрыми шагами под энергичную электронную музыку.
На занятиях:
изучаем базовые движения рук (waves, circles, strikes), координацию с корпусом и ногами;
отрабатываем ритмичность и пластичность под треки в жанре electro/techno;
разучиваем короткие связки и целые хореографии;
учимся импровизировать и выражать эмоции через танец;
развиваем выносливость, чувство ритма и уверенность на площадке.
Преимущества занятий:
прокачка выносливости и координации;
развитие пластики и амплитуды движений;
свобода самовыражения и работа с образом;
высокая энергичность и кардио-нагрузка, подходящая для поддержания формы.
Кому подойдёт:
подросткам и молодым людям, которые хотят освоить уличный танцевальный стиль;
всем, кто ищет энергичную альтернативу фитнесу и любит драйвовую музыку;
тем, кто хочет танцевать ярко и выразительно, развивая харизму и уверенность.
Противопоказания:
тяжёлые травмы суставов и позвоночника;
сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения.
